NEW YORK 12 OKT. - Wanita yg habiskan masa dgn bersenam / amalkan diet yg sihat sebenarnya merupakan golongan yg lebih cepat putus haid, menurut 1 kajian JEPUN, baru-2 ini.
Kajian yg dijalankan oleh JEPUN terhadap 3100 wanita yg pramenopaus dan mendapati mereka yg sering bersenam 8 - 10 jam smggu, 17% lebih cepat PUTUS HAID berbanding mereka yg kurang aktif.
Kajian juga mendapati wanita yg sering mengambil minyak yg tidak mengandungi kolestrol seperti yg terdpt di dlm ikan / minyak sayur-sayuran, 15% akan mencapai PUTUS HAID lebih dahulu berbanding mereka yg tidak mengamalkan diet sebegitu.
Ref : srt khabar UM m/s 17
p/s : yer ke idok??? cepat menopaus bdn wanita mesti tk sihat kan....mau caya ke tk mau?? sndiri jwp...
Kajian juga mendapati wanita yg sering mengambil minyak yg tidak mengandungi kolestrol seperti yg terdpt di dlm ikan / minyak sayur-sayuran, 15% akan mencapai PUTUS HAID lebih dahulu berbanding mereka yg tidak mengamalkan diet sebegitu.
Ref : srt khabar UM m/s 17
p/s : yer ke idok??? cepat menopaus bdn wanita mesti tk sihat kan....mau caya ke tk mau?? sndiri jwp...
2 komen:
lorrrr????
ye ke ni?
bagus gak...
tak yah susah2 senam...
(mmg pemalas pun sya)
ekekekeke
@mamaNoriz
baru igt nk bersenam...terbantut lak bla baca statement nie...hehehe...klu tk bersenam dtg plak penyakit lain kan....pilih la nk mana satu
Post a Comment